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흰둥빵 도시락 꾸미기/도시락 플레이팅

[도시락] 베이컨팽이버섯말이 알배추계란전 샐러드 도시락 (점심 도시락 메뉴)

by 흰둥빵 2024. 1. 28.
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알배추계란전과 베이컨팽이버섯말이가 들어간 점심 도시락 플레이팅을 공유합니다. 금방 따라해보실 수 있게 레시피도 모두 링크 걸어드릴게요. 도시락을 예쁘게 준비하면 점심시간이 기다려지고 이쁘게 사진찍으면서 기분도 좋아져요! 식비 아낄 수 있는건 덤입니다. 제 도시락 보시면서 도시락에 흥미를 가져보시길 바랄게요.

 

 

점심 도시락 메뉴

 

점심 도시락 메뉴

이렇게 도시락을 준비해보았어요. 정말 귀엽죠?

 

저는 소식좌인 편이라 이정도만 먹어도 배가 빵빵하게 부르더라고요!

 

1. 샐러드

 

민트색 도시락통에 들어있는건 샐러드입니다.

양상추를 찢어서 만들었어요. 간단히 견과류 추가했습니다. 

저는 식이섬유 섭취가 꼭 필요하다고 생각해요! 식이섬유를 잘 먹어주면 속도 편안하고 응가도 편안하게 나온답니다.

1일 1샐러드는 필수입니다!

 

 

점심 도시락 메뉴

2. 밥

 

 

밥은 흰밥에 후리카케 뿌려줬어요. 그냥 두면 맛도 비쥬얼도 밋밋할 수 있기 때문이에요.

 

3. 알배추 계란전

 

알배추로 계란전을 만들었어요. 정말 쉽고 영양만점 레시피에요! 레시피는 아래 링크를 참고하세요.

 

알배추계란전 레시피 바로가기

 

4. 베이컨팽이버섯말이

 

팽이버섯에 베이컨을 말아서 반찬으로 뚝딱 만들었어요. 이 레시피도 정말 간단해서 도시락 반찬으로 강추드립니다. 레시피는 아래 링크에 자세히 올려두었어요.

 

베이컨팽이버섯말이 레시피 바로가기

 

5. 브로콜리 무침

 

브로콜리 그냥 먹으면 밍밍할 수 있잖아요. 그래서 고소한 깨소금에 무쳤어요. 정말 맛있습니다.

레시피는 정말 간단해서 따로 올리지 말까하다가 올려보았습니다. 링크 참고하세요 ♥

 

브로콜리 무침 레시피 바로가기

 

 

점심 도시락 메뉴

요즘 도시락 쌀맛 넘 나는거 있죠 !

 

도시락통이 정말 귀엽습니다..

 

도시락을 싸면 식비도 아껴질뿐더러 생활에 활기가 돌아요! 여러분도 한번 도전해보세요!

 

 

 

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