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[도시락] 알배추말이 도시락 만들기 (다이어트 도시락 추천) 금요일 점심 도시락용으로 알배추말이 도시락을 만들어 보았습니다. 알배추는 다이어트에 좋다고 해요! 저는 다이어트용 도시락으로 만든건 아니지만 식단관리 하시는 분들이 많이 드시더라고요. 식단 메뉴 중 하나로 드셔보시면 좋을 것 같습니다. 알배추말이 도시락 플레이팅 포스팅 시작하겠습니다. 알배추말이 도시락 만들기 아래칸, 윗칸으로 설명 드리겠습니다. 1. 아래칸 메뉴 : 알배추말이 알배추말이 입니다. 잘 구워진 알배추말이에 파슬리가루를 솔솔 뿌려주었어요. 레시피가 정말 쉽습니다. 자세한 요리 방법은 다른 포스팅에 잘 적어두었습니다. 아래 버튼에 링크 걸어두겠습니다 ♥ 알배추말이 만드는 방법 보러가기 2. 윗칸 메뉴 : 미니만두, 비엔나소세지, 계란말이, 브로콜리무침, 케첩 알배추말이만 먹으면 다이어트 도시락.. 2024. 2. 2.
알배추말이 만드는 방법 (+소스 방법/알배추 요리 추천) 알배추 좋아하시나요? 포만감이 좋아서 다이어트 음식으로 각광받는 야채입니다. 하지만 요리방법이 다양하지 않다는 단점이 있는데요. 이번 시간에는 알배추요리 중 쉬운 요리 중 하나인 알배추말이를 레시피를 알려드리겠습니다. 알배추말이 재료 (1인분 기준) 👉 재료 알배추 6장 밥 1공기 알배추 1장에 밥 초밥 크기만큼 들어갑니다. 먹을만큼 준비해주세요! 저는 알배추 6장에 밥 1공기 준비했습니다. 👉 소스 재료 진간장 2스푼 물 1스푼 올리고당 0.5스푼 맛술 0.5스푼 고춧가루 0.5스푼 다진 파 or 땡초 (기호에 따라 넣기) 사실 알배추말이의 메인은 소스라고 할 수 있습니다. 소스를 잘 만드셔야 해요! 알배추 자체에 간이 들어가는 것이 아니기 때문에 소스를 꼭 만들어드시기 바랍니다 :) 알배추말이 레시피.. 2024. 2. 2.
스타벅스 어썸 써모스 옐로 도시락 실제 사용 후기 (스타벅스 도시락통 추천) 저는 점심 도시락을 싸서 다닙니다. 주로 가지고 다니는 도시락통은 스타벅스 어썸 써모스 옐로 도시락통인데요. 예쁘기도 예쁠 뿐더러 정말 잘 쓰고 있어서 여러분께 추천해드리고자 포스팅을 작성합니다. 제가 직접 사용해보고 느낀 장점과 단점을 알려드리고 실제 사진들도 잔뜩 담겠습니다. 그럼 스타벅스 도시락통 실제 사용 후기 시작합니다. 스타벅스 어썸 써모스 옐로 도시락통 그 전에는 밀프랩을 쌌었기 때문에 다이소에서 대량으로 산 플라스틱 통에 담아 다녔었습니다. 그렇게 다니던 중 어느 날부터 도시락통에 흥미가 생기고 도시락 싸는거에 재미를 붙이게 되었습니다. 그렇게 전용 인스타그램 계정도 개설했어요. 현재 스타벅스 도시락통을 많이 사용하고 있어요! 도시락 메뉴와 어썸 써모스 도시락통이 궁금하시다면 도시락 전문 .. 2024. 2. 2.
[공지] 흰둥빵 요리월드에 오신 것을 환영합니다. 안녕하세요. 흰둥빵 인사 드립니다. 흰둥빵 요리월드는 집밥요리, 도시락요리, 요리용품 등 요리 관련 모든 것을 다루는 블로그입니다. 제가 해보고 맛있었던 요리, 써보았던 용품 등에 대해 직접 겪어본 것들만 리뷰합니다. 음식, 도시락 플레이팅에 진심이며 요리 용품을 사랑합니다. 꽤 소식좌이지만 음식에는 진심입니다. 도시락 모음집, 집밥요리 등 전용 인스타그램에 꾸준히 업로드 중입니다. 인스타그램 링크 아래에 남겨두겠습니다. 부디 제 블로그가 방문하시는 여러분들께 많은 도움이 되길 바랍니다. 인스타그램 : https://www.instagram.com/huindoongbbang 협업문의 : dbtns100@gmail.com 2024. 2. 2.